Browsing Category

লাইফ স্টাইল

খুশকি থেকে মুক্তি পেতে চাইলে যা করবেন

খুশকি সমস্যায় ভুগে থাকেন অনেকে। শীতে এই সমস্যাটি একটু বেড়ে যায়। এজন্য নিয়মিত চুলের যত্ন নিতে হয়। এক্ষেত্রে ঘরোয়া কয়েকটি উপায়ে খুশকি দূরে রাখতে পারেন। লেবুর রস দুই টেবিল-চামচ লেবুর রস নিয়ে পুরো মাথায় চুলের গোঁড়ায় ঘষে ঘষে মাখুন। পানি…

শীতেও ভালো থাকুক ত্বক

রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে এই বিষয়ের ওপর প্রকাশিত প্রতিবেদনে ভারতী রূপবিশেষজ্ঞ সত্যিয়া শর্মার দেওয়া পরামর্শ অবলম্বনে শীতে ত্বক ভালো রাখার সাধারণ কিছু উপায় সম্পর্কে জানানো হল। মাস্ক পরিবর্তন করুন: শীতে ত্বক পরিষ্কার ও আর্দ্র রাখতে জেল বা…

কিছু কৌশলে পেটের মেদ কমিয়ে সৌন্দর্য বাড়ান

হাছিবুর রহমানঃ একটু বাড়তি ওজন দেখতে বেশি খারাপ না লাগলেও পেটের মেদ দেখতে একটু বেশিই খারাপ লাগে। কিন্তু এই পেটের মেদ আমাদেরই অনিয়ম এবং বাজে খাদ্যাভ্যাসের কারণে হয়ে থাকে। একটু-আধটু মেদ সাধারণ ডায়েট এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে কমিয়ে…

ত্বকের বিশেষ যত্ন প্রতিদিন

জে হাছিবুর রহমান : নানা কারণেই আমাদের ত্বক তৈলাক্ত  যেতে পারে। গরমের এই মৌসুমে আর্দ্রতা বেশি থাকায় ঘাম বেশি হয়। এ জন্য ত্বকের তেলগ্রন্থি থেকে নিঃসরণও বেশি হয়। ত্বকের তৈলাক্ততা দূর করতে তাই আমাদের দরকার বিশেষ যত্ন। ঘরে থাকা এটা-সেটা…

হৃদয়ের গহিনে নিস্তব্ধ ভালবাসার সাতকাহন

হাছিবুর রহমান : যে ভালোবাসায় ভোলায় মোরে… মিছে আশায় ভোলায় না… সেই তো আমার প্রিয়। যুগে যুগে বহু প্রেমিকজুটি ভালোবাসাকে স্থায়ী রূপ দেয়ার জন্য নিজেদের জীবন উৎসর্গ করেছেন। কবি-সাহিত্যিকরা দেবদাস-পার্বতী, লাইলি -মজনুসহ অসংখ্য কালজয়ী…

আপনার মানসিক চরিত্র সম্পর্কে বলে দিতে পারে এই ছবিটি

অনেক মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা মনোবিজ্ঞানীদের মতে, এক ব্যক্তির চারিত্রিক প্রকৃতি তাঁর অবচেতন মনের প্রকৃতির উপর অনেকটাই নির্ভর করে। আমরা যে বিষয়গুলি নিয়ে সচেতন অবস্থায় ভাবি না বা আলোচনা করি না, সেই বিষয়গুলিও এই অবচেতন মনে অত্যন্ত যত্নে সংরক্ষিত…

জেনে নিন নিমের ১০টি আশ্চর্য ঔষধিগুণ সম্পর্কে

নিম একটি ঔষধিগুণ সম্পন্ন, বহু বর্ষজীবি, চির হরিত বৃক্ষ। এ গাছের পাতা, ডাল— সবই কাজে লাগে। নিমের কাঠ অত্যন্ত শক্ত। উইপোকা বাসা বাঁধে না। ফলে নিম কাঠে কখনও ঘুণ ধরে না। নিম গাছে শুধু উইপোকা নয়, কোনও পোকাই বাসা বাঁধে না। তাই নিম কাঠ দিয়ে…

হাঁটলে ওজন কমে, কিন্তু কতটা হাঁটলে জানেন?

চটজলদি ওজন কমানোর জন্য কত লোকে কত কী না করে! ডায়েটে নানা পরিবর্তন আনেন, সাত সকালে উঠে শরীরচর্চা করেন, জিমেও ভর্তি হয়ে যান অনেকে, অনেকে আবার দু’বেলা নিয়ম করে হাঁটতেও বের হন। আশা, ওজন কমবে। কিন্তু মাসের পর মাস নানা চেষ্টাতেও তেমন ফল পাওয়া…